Virkeyttä hoitoon
Virkeyttä hoitoon -kurssi eläkeikäisille tyypin 2 diabetesta sairastaville läheisineen
Kurssilla käydään läpi omahoitomotivaatiota lisäävää, uusinta ja käytännönläheistä tietoa diabeteksen hoidosta eli liikunnasta, jalkojenhoidosta, ravitsemuksesta, lääkityksestä ja verensokerin omaseurannasta. Tavoitteena on, että kurssin aikana löydät itsellesi keinoja vahvistaa jaksamistasi ja hyvinvointiasi. Kurssilla saat myös vertaistukea muilta kurssilaisilta.
Kurssi on ryhmämuotoinen ja tarjoaa omahoidon tuen lisäksi mahdollisuuden virkistymiseen ja kokemusten vaihtoon muiden diabetesta sairastavien kanssa. Koska diabetes vaikuttaa läheistenkin elämään, myös he ovat lämpimästi tervetulleita osallistumaan mukaan kurssille. Tiedon ja ymmärryksen lisääntyminen auttaa elämään diabetesta sairastavan rinnalla. Jos kurssille osallistuva ei selviydy ilman apua päivittäisistä toimista, osallistumisen edellytyksenä on läheisen tai avustajan mukanaolo. Kurssiin sisältyy kolmen tunnin mittainen verkkotapaaminen (Teams) noin kuukausi kurssin päättymisen jälkeen.
Kurssiohjelmassa ovat mukana diabeteshoitaja, ravitsemusterapeutti, liikuntasuunnittelija ja jalkojenhoitaja.
Vuoden 2024 kurssiajankohdat:
- 4.-7.6 Tampere, Varalan urheiluopisto, hae mukaan 2.5 mennessä täällä. (Verkkotapaaminen täsmentyy)
- 13.-16.8 Tampere, Scandic Rosendahl, hae mukaan 23.6 mennessä täällä. (Verkkotapaaminen täsmentyy)
- 9.-12.9 Tampere, Varalan urheiluopisto, hae mukaan 3.8 mennessä täällä. (Verkkotapaaminen täsmentyy)
- 4.-7.11 Tampere, Scandic Rosendahl, hae mukaan mukaan 22.9 mennessä täällä. (Verkkotapaaminen täsmentyy)
- 9.-12.12 Tampere, Scandic Rosendahl, hae mukaan 27.10 mennessä täällä. (Verkkotapaaminen täsmentyy)
- 15.-18.10 Tampere, Scandic Rosendahl, hae mukaan 1.9 mennessä täällä. (Verkkotapaaminen täsmentyy)
Hinta ja hakeutuminen
Kurssin hinta on 150 euroa/henkilö. Hinta sisältää ohjauksen, majoituksen kahden hengen huoneessa ja täysihoidon. Yhden hengen huoneen saa lisämaksua vastaan.HUOM! Diabetesliiton kursseille ei tarvita lääkärintodistusta, joten hakemusta täyttäessäsi valitse tähän kohtaan "en toimita". Syötä kurssille mukaan hakevan läheisen/puolison tiedot hakemukselle kohdassa "lisää uusi perheenjäsen".
- täytä sähköinen ilmoittautumislomake, jonka linkki löytyy yläpuolelta jokaisen kurssin lopusta
- tai käytä tulostettavaa hakemuslomaketta: Hakemuslomake 2023 (pdf) (65.4 KB)
- jos et voi tulostaa lomaketta, voit tilata sen kurssisihteeri Marika Bruunilta, ks. yhteystiedot alta
- lähetä tulostamasi ja täyttämäsi hakemus Diabetesliittoon postitse: Diabetesliitto ry, Näsilinnankatu 26, 33200 Tampere.
- Kurssivalinnat tehdään noin viikon kuluttua hakuajan päättymisestä. Ilmoitamme päätöksestä kaikille hakijoille sähköpostitse tai kirjeitse.
Lisätietoja
Kurssisihteeri
Marika Bruun
p. 050 31 06 610
marika.bruun@diabetes.fi