Ajankohtaista arkisto

6.4.2016

Jamie ja Niko tähdittävät vuoden toista Diabetes-lehteä

Diabetes-lehti kansi 022016

Huhtikuun Diabetes-lehden kannesta katsoo 16-vuotias Niko Kytösaho, joka voitti tammikuussa mäkihypyn normaalimäen SM-kultaa. Tänä keväänä tulee kuluneeksi vuosi siitä, kun Nikolla diagnoisoitiin tyypin 1 diabetes.

Tuoreimman lehden kannesta löytyy myös toinen tuttu nimi. Tv-kokki Jamie Oliverin aloittama yhden miehen sokerisota on paisunut isoksi ilmiöksi Britanniassa.

Julkisuuden henkilöiden rinnalla lehti nostaa esiin lukuisia tärkeitä tarinoita ja asioita aivan "tavallisesta elämästä", lue niiden teemoista alta.

Roope sai vihdoin avustajan koulupäiviksi

Roope-pojan koulunkäyntiä hankaloittavat diabeteksen lisäksi oppimis- ja keskittymisvaikeudet. Nyt hänellä on vihdoin oma avustaja koulupäivien aikana. Siihen tarvittiin äidin sinnikyyttä ja pitkä taistelu pojan hyvinvoinnin puolesta.

Asumaan muille maille

Unelmien työ- tai opiskelupaikka voi löytyä ulkomailta. Tai työnantaja voi lähettää maailmalle. Moni etsii myös eläkepäiviinsä paikkaa auringosta.

Heti kun muutto ulkomaille varmistuu, diabetesta sairastavan kannattaa ottaa yhteyttä sekä Kelaan että omaan hoitopaikkaansa. Sosiaaliturvan ja diabeteksen hoidon järjestelyissä on omat kiemuransa.

Tv-kokki Jamie Oliver julisti sodan sokeria vastaan

Britanniassa 60 prosenttia aikuisista ja 30 prosenttia lapsista on lihavia. Tv-kokki Jamie Oliver julisti sodan sokeria vastaan kansalaisten lihomisen vähentämiseksi. Hänen esittämänsä sokerivero kohtasi ensin ison vastalauseryöpyn, mutta nyt monet arvovaltaiset tahot kannattavat sitä.

Britannian diabetestilanne on hälyttävä

Kakkostyypin diabetes lisääntyy Britanniassa epidemian tavoin väestön ikääntymisen, lihomisen ja epäterveellisten ruokatottumusten vuoksi. Maan diabetesliito vaatii parempaa hoitoa diabetekseen sairastuneille, sillä diabeteksen lisäsairauksien hoidosta koituu maalle jättisuuret kustannukset.

Onko Ruotsissa kaikki paremmin?

Ruotsissa insuliinit ovat ilmaisia diabetesta sairastaville, mutta ovatko kaikki asiat diabeteksen hoidossa paremmin Ruotsissa kuin meillä? Tukholmassa asuva nelikymppinen Cecilia kertoo, miten hänen elämänsä ykköstyypin diabeetikkona sujuu.

Niko – hyppääjien sukua

Kuusitoistavuotias Niko Kytösaho on Suomen mäkihypyn suuri lupaus. Tammikuussa normaalimäen SM-kullan voittanut nuori mies tähtää maailman huipulle.

Viime keväänä asiat hiukan mutkistuivat, kun Niko sairastui ykköstyypin diabetekseen. Unelmistaan hän ei kuitenkaan luopunut.

Hei Nukkumatti, poikkea meille!

Nukkumiseen tarvitaan tyyni mieli ja rauhallinen ympäristö. Myös pimeähormoni melatoniini saattaa auttaa, mutta muita unilääkkeitä ei kannata käyttää muuten kuin tilapäisen ja lyhytaikaisen unettomuuden hoidossa, sanovat asiantuntijat.

Unettomuuden Käypä hoito -suositus päivitettiin äskettäin.

Päivitä lääkelistasi ja ota lääkkeet ohjeen mukaan

Monet ihmiset käyvät useamman lääkärin vastaanotolla ja käyttävät reseptilääkkeiden rinnalla itsehoitolääkkeitä. Lääkehoidon arvioinnissa farmasian ammattilainen selvittää lääkityksesi mahdolliset haittavaikutukset ja päällekkäiset lääkkeet sekä lääkkeiden tarpeellisuuden. Mahdollisista lääkityksen muutoksista päättää hoitava lääkäri.

Verenpaineen kotimittaus kertoo todellisen verenpainetason

Kun lääkäri tai hoitaja mittaa verenpaineen, useimmat meistä jännittävät. Kotona olemme rennompia ja pystymme rauhoittumaan ennen verenpaineen mittausta, ja silloin mittaus todennäköisimmin näyttää todellisen verenpainetason. Nykymittareilla verenpaineen mittaaminen kotioloissa on yksinkertaista ja luotettavaa.

Verkosta vertaistukea ja tietoa

Verkon keskustelupalstoilta haetaan erityisesti vertaistukea, mutta myös tietoa omasta sairaudesta ja täydennystä hoidon ammattilaisten antamaan ohjaukseen ja neuvontaan. Terveydenhuolto voisi käyttää verkkokeskusteluja hyödyksi oman toimintansa kehittämisessä.

Lihavuuteen taipuvaisen aivotoiminta on muuttunut

Tunteet ohjaavat toimintaamme, niin myös syömisen aiheuttaman mielihyvän tavoittelu. Syömme, koska etsimme kylläisyyden aiheuttamaa mielihyvää. Joskus syömme, vaikka emme olisi nälkäisiäkään, ja se lihottaa. Modernit kuvantamismenetelmät löytävät lihavuuden jäljet myös aivoista.

Neuropaattinen kipu koettelee kärsivällisyyttä

Ääreishermojen rappeuma eli neuropatia on tavallisin diabeteksen lisäsairaus. Se voi oireilla tuntopuutoksina tai erilaisina kipuina.

Kivulias neuropatia on yleisempi kakkostyypin kuin ykköstyypin diabeetikoilla. Kipuja voidaan lievittää yksilöllisesti räätälöidyllä lääkehoidolla.

Kaksi peräkkäistä leikkausta vei voimat

Ykköstyypin diabetesta sairastava Veera Larjama leikattiin kahdesti kahdeksan viikon sisällä.  Hän on huomannut, että kaikilla sairaalan osastoilla henkilökunta ei tunne diabeetikkojen tarpeita.

Sairas tarvitsee toivontuojia

Mistä elämään löytyy uutta voimaa ja valoa, kun diabeteksen lisäksi ilmaantuu toinenkin sairaus? Erikoislääkäri Kaija Saarelma korostaa hoitohenkilön roolia kannustajina ja toivon luojina. Diabetesliiton psykologi Helena Nuutisen mielestä on tärkeää, että sairastunut ei jää murehtimaan tilannettaan yksin vaan hakeutuu vertaisryhmiin tai kurssille.

Tiina Korkealehto on saanut elämäänsä uutta toivoa taiteen tekemisestä.

Virtaa välipaloista

Maukkaat ja ravitsevat välipalat antavat puhtia päivään kaikenikäisille, mutta etenkin eläkeiässä niiden syöminen kannattaa ottaa säännölliseksi tavaksi.

Iso mies, iso sydän

Usko Jokinen on vanttera veteraanikuulantyöntäjä, joka auttaa usein lähimmäisiään. Kun Oriveden SPR:n hätämajoitusyksikköön tuli turvapaikanhakijoita, Jokinen päätti edistää heidän kotoutumistaan muun muassa pyytämällä heitä kavereiksi puunkaatoon.

Kiira on ikiliikkuja ja ilopilleri

Kiira on kahdeksanvuotias fudistyttö ja ilopilleri Tuusulasta. Hänellä on neljät tai viidet jalkapalloharjoitukset viikossa.

Kiiran ensimmäinen valmentaja sanoo, että tytön jalkapalloura voi edetä vaikka kansainväliselle tasolle. Diabetes ei Kiiran vauhtia hidasta.

Taaperon diabetes hoituu tiimityönä

Kun Ilmi sairastui diabetekseen vuoden ikäisenä, hänen äidistään tuntui kuin hän olisi saanut kuolemantuomion. Ensimmäisen päivän jälkeen tytön vanhemmat päättivät keskittyä vain positiivisiin asioihin. Nopeasti he huomasivat, ettei perheen arkea tarvinnut kovin paljon muuttaa tyttären diabeteksen takia.

Pienen lapsen diabeteksen hoito on kuitenkin sen verran vaativaa, että välillä vanhemmat ovat jaksamisen äärirajoilla.

Tilaa Diabetes-lehti

Lue verkkolehteä (Avoimen arkiston jutut näkyvät kaikille)

JK. Hulluttelimme huhtikuussa. Etsi lehdestä kuukuu ja voita lippu Diabetesmessuille Tampereelle 23.-24.9.2016! Kerro löydöstäsi sähköpostitse tiedotus(at)diabetes.fi viimeistään maanantaina 11.4.


Palaa otsikoihin

Sivua viimeksi päivitetty: 21.9.2010
Tämä sivusto käyttää evästeitä sivuston käyttöä koskevien tietojen keräämiseksi. Kun käytät tätä sivustoa, hyväksyt evästeiden käytön.
Sulje

Evästekäytännöt

Tätä sivustoa käyttämällä hyväksyt, että voimme asettaa evästeitä tietokoneellesi tai mobiililaitteeseesi.

1. Mitä evästeet ovat?

Evästeet ovat pieniä datatiedostoja, jotka siirtyvät tietokoneellesi, kun otat yhteyden johonkin verkkosivustoon. Evästeet tallentuvat selaimen käyttämien tiedostojen yhteyteen.

Lisätietoa evästeistä saat sivulta www.aboutcookies.org.

2. Miksi evästeitä käytetään?

Evästeet tunnistavat tietokoneesi, kun tulet sivustolle uudelleen. Ne muistavat myös sivustolla aikaisemmin tekemäsi valinnat ja parantavat siten sivuston käyttökokemusta. Evästeiden avulla pystyy esimerkiksi tunnistamaan käyttäjän laitteet sekä mukauttamaan mahdollisia mainoksia sivuilla sekä mahdollisissa muissa palveluissa.

3. Mitä evästeitä käytetään?

Jotkin evästeet ovat sivustomme teknisen toiminnan ja käytön vuoksi välttämättömiä. Nämä evästeet eivät kerää käyttäjästä tietoa, jota voitaisiin hyödyntää markkinoinnissa tai muistamaan käyttäjän valitsemia sivustoja.

Suorituskykyä mittaavat evästeemme keräävät tietoa siitä, miten käyttäjät käyttävät verkkosivujamme (esim. eniten käytetyt sivut, mahdolliset virheviestit). Nämä evästeet eivät kerää käyttäjistä tunnistettavia tietoja, vaan ne ovat anonyymejä ja niitä käytetään ainoastaan parantamaan nettisivujen toimivuutta.

Sivuilla olevat kolmansien osapuolten liitännäispalvelut (esim. mainokset, YouTube-videot, Google-tilastointi tai Facebook-liitännäiset) saattavat tallentaa käyttäjän tunnistamiseen käytettävää tietoa, mihin emme valitettavasti voi vaikuttaa. Jos haluat estää niitä seuraamasta liikkumistasi verkossa, voit kytkeä ns. kolmannen osapuolen evästeet pois käytöstä selaimesi asetuksista. Ohjeet löydät selaimesi ohjesivuilta.

Sivuillamme saattaa olla myös painikkeita, jotka helpottavat sisällön jakamista eri verkkoviestintäympäristöihin ja sosiaaliseen mediaan. Jos käytät näitä painikkeita, valitsemaltasi palvelulta voidaan asettaa eväste päätelaitteellesi. Nämä evästeet eivät ole hallinnassamme. Lisätietoja kolmannen osapuolen evästeiden käytöstä saat kyseisen osapuolen verkkosivulta.

4. Evästeiden hallinta ja estäminen

Jos et halua vastaanottaa evästeitä, voit muuttaa Internet-selaimesi asetuksia niin, että saat ilmoituksen aina kun evästeitä ollaan lähettämässä tietokoneellesi. Vaihtoehtoisesti voit estää evästeiden käytön kokonaan. Evästeiden käyttöä voi rajoittaa tai sen voi estää Internet-selaimen kautta (katso tarkemmat tiedot selaimen ohjeista).

Jos estät evästeiden tallennuksen tai poistat ne käytöstä, jotkin verkkosivujemme toiminnoista eivät välttämättä toimi oikein.

Sulje