Inska-tyypin terveiset pienelle lapselle

Hyvä että pääsit sairaalaan silloin, kun tulit kipeäksi. Nyt tiedän tulla pelastamaan sinut aina, kun tarvitset lääkettä, sitä insuliinia. Auttaisitko minua pistämään, olisitko minun pelastajakaveri? Harjoitellaan ensin nallella!  

Joskus käy niin, että lapsetkin saavat jonkin sairauden. Sinulla on diabetes. Jos on jokin sairaus, sitä pitää hoitaa. Joskus on mentävä sairaalaan, ja jatkaa hoitamista vielä kotonakin. 

Sairaalassa sinua saattavat pelottaa monet asiat: sattuuko minuun, joudunko olemaan yksin, tuleeko äiti tai isä varmasti takaisin? Ympärillä on uusia hajuja ja vieraita ihmisiä. 

Silloin kun lapsi on pieni, niin kuin sinä nyt, voi hätääntyä helposti. Mutta ei mitään huolta, sinusta pidetään hyvää huolta kotona ja sairaalassa. Oletko huomannut, miten rauhallisia ja kilttejä hoitajat ja lääkärit ovat? He kaikki osaavat hoitaa sinua hyvin.

... ja koululaiselle  

Onko elämä mennyt nyt ihan pilalle? No ei ole. Eikä diabetes ole kenenkään syy, eikä varsinkaan äidin ja isän tai sinun omaa syytä. Jos tekee mieli huutaa tai mököttää, tee niin. Kohta tuntuu paremmalta!

Moni asia ei ole oikeastaan muuttunut ollenkaan. Kouluun mennään ja synttäreitä vietetään. Kavereita nähdään ja läksyjä tehdään. Se on kyllä totta, että näiden tuttujen juttujen joukkoon diabetes tuo uusia asioita. Mitataan, pistetään ja syömisestä täytyy huolehtia tarkemmin kuin ennen. Varaevästä pitää olla repussa.

Jos olet vasta saanut diabeteksen, kaikkea uutta tulee aika paljon. Aika pian voit alkaa hämmästyttää kavereita ja aikuista väkeä sellaisella osaamisella, jota ei kaikilla olekaan. Muista kuitenkin, että sinun ei tarvitse hoitaa diabetestasi yksin. Aikuiset pitävät sinusta huolta.

Katso tästä videoilta, mitä Iivo, Olli ja Max kertovat omasta diabeteksestaan!

Hiilarit kuin ilmapalloja ja insuliini kuin laskuvarjo 

Diabeteksen hoidossa tärkein juttu on insuliini. Insuliini laskee verensokeria ja hiilarit eli hiilihydraatit nostavat verensokeria. Insuliini on siis kuin laskuvarjo ja hiilarit kuin ilmapalloja.

Hiilareita on esimerkiksi leivässä, pullassa, perunoissa, riisissä, maidossa ja karkeissa. 10 grammaa hiilareita on esimerkiksi palassa leipää, yhdessä hedelmässä tai lasillisessa maitoa.

Hiilareita voit opetella laskemaan vaikka Huimahiilari-pelillä. Katso videolta, miten Huimahiilaria pelataan!

Sivua viimeksi päivitetty: 7.1.2019
Tämä sivusto käyttää evästeitä sivuston käyttöä koskevien tietojen keräämiseksi. Kun käytät tätä sivustoa, hyväksyt evästeiden käytön.
Sulje

Evästekäytännöt

Tätä sivustoa käyttämällä hyväksyt, että voimme asettaa evästeitä tietokoneellesi tai mobiililaitteeseesi.

1. Mitä evästeet ovat?

Evästeet ovat pieniä datatiedostoja, jotka siirtyvät tietokoneellesi, kun otat yhteyden johonkin verkkosivustoon. Evästeet tallentuvat selaimen käyttämien tiedostojen yhteyteen.

Lisätietoa evästeistä saat sivulta www.aboutcookies.org.

2. Miksi evästeitä käytetään?

Evästeet tunnistavat tietokoneesi, kun tulet sivustolle uudelleen. Ne muistavat myös sivustolla aikaisemmin tekemäsi valinnat ja parantavat siten sivuston käyttökokemusta. Evästeiden avulla pystyy esimerkiksi tunnistamaan käyttäjän laitteet sekä mukauttamaan mahdollisia mainoksia sivuilla sekä mahdollisissa muissa palveluissa.

3. Mitä evästeitä käytetään?

Jotkin evästeet ovat sivustomme teknisen toiminnan ja käytön vuoksi välttämättömiä. Nämä evästeet eivät kerää käyttäjästä tietoa, jota voitaisiin hyödyntää markkinoinnissa tai muistamaan käyttäjän valitsemia sivustoja.

Suorituskykyä mittaavat evästeemme keräävät tietoa siitä, miten käyttäjät käyttävät verkkosivujamme (esim. eniten käytetyt sivut, mahdolliset virheviestit). Nämä evästeet eivät kerää käyttäjistä tunnistettavia tietoja, vaan ne ovat anonyymejä ja niitä käytetään ainoastaan parantamaan nettisivujen toimivuutta.

Sivuilla olevat kolmansien osapuolten liitännäispalvelut (esim. mainokset, YouTube-videot, Google-tilastointi tai Facebook-liitännäiset) saattavat tallentaa käyttäjän tunnistamiseen käytettävää tietoa, mihin emme valitettavasti voi vaikuttaa. Jos haluat estää niitä seuraamasta liikkumistasi verkossa, voit kytkeä ns. kolmannen osapuolen evästeet pois käytöstä selaimesi asetuksista. Ohjeet löydät selaimesi ohjesivuilta.

Sivuillamme saattaa olla myös painikkeita, jotka helpottavat sisällön jakamista eri verkkoviestintäympäristöihin ja sosiaaliseen mediaan. Jos käytät näitä painikkeita, valitsemaltasi palvelulta voidaan asettaa eväste päätelaitteellesi. Nämä evästeet eivät ole hallinnassamme. Lisätietoja kolmannen osapuolen evästeiden käytöstä saat kyseisen osapuolen verkkosivulta.

4. Evästeiden hallinta ja estäminen

Jos et halua vastaanottaa evästeitä, voit muuttaa Internet-selaimesi asetuksia niin, että saat ilmoituksen aina kun evästeitä ollaan lähettämässä tietokoneellesi. Vaihtoehtoisesti voit estää evästeiden käytön kokonaan. Evästeiden käyttöä voi rajoittaa tai sen voi estää Internet-selaimen kautta (katso tarkemmat tiedot selaimen ohjeista).

Jos estät evästeiden tallennuksen tai poistat ne käytöstä, jotkin verkkosivujemme toiminnoista eivät välttämättä toimi oikein.

Sulje