Ruoka


Näillä sivuilla käsittelemme terveellistä syömistä, joka
sopii  diabeetikoille ja Pohjolan ruokakolmio isokaikille muillekin. Pääpaino on kuitenkin asioissa, jotka erityisesti diabeetikon kannattaa huomioida.

Yleistä tietoa terveellisestä syömisestä löytyy Pieni päätös päivässä -sivustolta, jonka tuottavat Diabetesliitto ja Sydänliitto.

Ohessa on Pohjolan ruokakolmio. Se on syntynyt Diabetesliiton, Sydänliiton ja Itä-Suomen yliopiston ravitsemusasiantuntijoiden yhteistyönä. Lue Pohjolan ruokakolmiosta lisää täältä.

Usein etsittyjä:




ruokavaliosuositus2008


Lataa tästä itsellesi ammattilaisen ja kiinnostuneen maallikon avuksi voimassaoleva

Diabeetikon ruokavaliosuositus.



Tulosta tämä sivu
Poutapilvi web design - P4 - julkaisujärjestelmä